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Que contient ma méthode ?

Toutes les astuces que j'applique avec passion depuis 30 ans et qui m'ont permise de maintenir mon poids et d'améliorer mon humeur et mon énergie au quotidien

Un condensé de précieuses informations issues de mon expérience personnelle, de mes recherches et de mes connaissances en Nutrition acquises à mon école de Naturopathie.

Mes précieux conseils simples et efficaces, accessibles à toutes femmes, jeunes ou plus matures, désireuses de devenir Autonomes pour perdre du gras définitivement sans Frustration

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Les aliments qui propulsent la perte de poids

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Créer un déficit calorique sans aucun calcul

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